之前在PPT的瑜伽版看到這個活動，就決定報名了。活動前一天是颱風天，本來考慮要不要去，然後還是決定去了。從宜蘭坐8小時的車到玉井，但還是遲到了。公車站離生態村有一段距離，兩位工作人員特地開車來載我們這些遲到的學員，我覺得有點不好意思，但他們笑笑的沒說什麼，還問我們要不要喝飲料。
生態村是在很偏僻的地方，與世隔絕，非常漂亮。活動主要是體位法和團體靜坐，在做之前會先半浴。體位法就是我們常看到的瑜伽動作，但瑜伽其實包含很多部分。
動作我覺得好難，不過，覺得很好玩，很有運動效果。靜坐前會跳Kiirtan，它是靈性舞蹈，也是世界上古老的舞蹈之一。歌詞用梵文唱，中文意思是「永恆的愛無所不在」，雖然一直重複同一句，但很耐聽，聽了一整天都不會聽膩。這幾天我1點睡，6點就起床了。但我靜坐時沒睡著，可能是跳舞或吃悅性食物的關係，變得比較清靜。有一天早上，帶我們到草地靜坐，我就坐在石頭上，雖然我本來就有靜坐習慣，但在外面是第一次，彷彿融入大自然。
啟蒙時間是DaDa指導我們靜坐，DaDa是男性出家人。不過，出家人與我們平常所看到的不一樣。他們蓄長髮，戴頭巾，最特別的是穿橘色的長袍。他講了很多事情，瑜伽不僅是運動，也是提升靈性，目的與宇宙意識合一，也就是我們講的「天人合一」。
文藝晚會每組都要上台表演，主題是在黑暗中找到生命中的一盞燈。與平常看到的連續劇不同，每一組表演內容背後都有其意義─自我了悟，社會服務。重點是演得真的很好笑，我們這組上台時，也是一邊表演一邊笑。主角講了最經典的一句話，「我來這邊就是為了自我了斷！不，是為了自我了悟」。
印象最深刻的是3小時Kiirtan，圍著一個圈圈跳舞，很像是大學的營火晚會。3小時都是在跳舞，如果營火晚會是感官的刺激，那Kiirtan就是靈性上的充實。好像自己是上古時代的人，跳著部落舞蹈，或許那時的人是最接近神的。圍著圈圈，突然覺得人生像走馬燈，浮現大學、工作的事情。變得很平靜，覺得很接近喜悅。
這五天的體驗很特別，沒想到畢業後，還會參加大專生的營隊，感覺自己回到大學時代。對瑜伽有一點了解。每天吃素食，而且很好吃，身體變得很輕，思緒也比較清楚。玉井是很漂亮的地方，大老遠跑來這邊算值得，希望有機會繼續做瑜伽。
第30屆大專營 學員 周旻弘
留言列表
