第27屆大專營活動流程表

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14:00報到/沐浴            Registration


15:30 開幕

Opening Cer.


17:00 半浴教學

Teach Half bath


17:30 晚餐

          Dinner

18:40 課程1:

    瑜伽不只是瑜伽  Course

20:00 休息

Take a break

20:10
    
體位法注意事項

Asana Notes

20:40 

Kiirtan 教唱

Kiirtan Night

21:30 小組時間

 Group time

21:50 團體靜坐

          D.C

22:10 刮舌器教學

 tongue cleaner teaching

22:25 就寢

          Light Off

06:00 起床

          Wake up

06:30 體位法

          Asana 

07:30 團體靜坐

          D.C

07:50 早餐          Breakfast

08:50 課程2

 如何開始靜坐

          Course

10:20 生態村導覽 Intro. MU


11:30 半浴

          Half bath


11:40 團體靜坐    

          D.C

12:00 午餐

          Lunch

13:00清潔/休息

cleaning relax


14:00 啟蒙

          Diiksa


16:00 沐浴

          Bath

17:20 體位法

          Asana

18:20 團體靜坐

          D.C

19:00 法性演講

          D.S.

19:20 晚餐

          Dinner

 

20:30 小組時間

Group time

21:50 團體靜坐

          D.C 

22:10 就寢

          Light Off

 

 

06:00 起床

          Wake up

06:30 體位法

          Asana

07:50 團體靜坐

          D.C

08:20 早餐

        Breakfast

09:20 課程3

          食物

          Course

10:10 休息

 Take a break


10:30 課程4

          斷食

          Course

11:20 半浴

          Half bath

11:30 團體靜坐

          D.C

12:00 午餐

          Lunch

13:00 清潔/休息

cleaning relax

14:00 智者交流

           Acarya Time

16:00 沐浴

          Bath

17:00 體位法

          Asana

18:00 團體靜坐

          D.C

18:40 法性演講

          D.S.

19:00 晚餐

          Dinner

20:10 虔誠之夜

Devotion night

22:00 團體靜坐

           D.C

22:20 就寢

          Light Off

 

06:00 起床

          Wake up

06:30 體位法

          Asana

07:50 團體靜坐

          D.C

08:20 早餐

         Breakfast

09:20 課程5

 心靈五大層次

            Course

10:10 休息

 Take a break


10:30 課程6

團體靜坐介紹

           Course

11:20 半浴

          Half bath

11:30 戶外靜坐

 Outdoor Med.

 (Group photo)

12:30 午餐

          Lunch

13:30清潔/休息

cleaning relax

 14:00 文藝體驗

 RAWA Prac.

16:00 沐浴

          Bath

17:00 體位法

          Asana

 

18:00 團體靜坐

          D.C

18:40 法性演講

          D.S.

19:00 晚餐

          Dinner

20:10 文藝晚會 

          RAWA

22:10 3 kiirtan

     Akhanda Kiirtan

01:10 就寢

          Light Off

 

07:00 起床

          Wake up

 

07:50 團體靜坐

           D.C

 

08:20 早餐

         Breakfast

09:20 課程7

瑜伽行者的一天

          Course

10:20 半浴

          Half bath


10:30團體靜坐     

          D.C

11:00 閉幕

  Closing Cere.

12:00 午餐

          Lunch

13:30 清潔

          Cleaning

15:30 賦歸

          The End

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


創作者介紹
創作者 AM 的頭像
AM

大專青年瑜伽靜坐體驗營

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