大專青年瑜伽靜坐體驗營

    一開始是朋友問我要不要參加一個學習瑜伽和靜坐的營隊，說她夏天時參加過，覺得非常棒。我其實當下聽過就放在一旁，一直到營隊日期越來越近，朋友又再度來探詢，才把營隊資訊打開，審慎地考慮起來。面對陌生的名字，陌生的語彙，我其實有些不安。這年頭，人們對於未知的事物總是懷著成見和恐懼，瑟縮不前。然而我想，在這騷亂的世界裡，人是極需平靜的。能夠學得維持平靜的法門，無論何時何地都能使自己平和安寧，實在頗具吸引力（而且還有免費的食物）。於是就答應了。

     似乎是這樣吧，似乎，這就是我新生的開始。

     隨著公車搖搖晃晃來到玉井小鎮，又被載到不知名的山裡，看到好多穿著奇特橘色衣服的外國人。六點鐘得起床，將近午夜才能睡，中間有靜坐、半浴、體位法（那些到底是什麼？）......，我看著營隊時間表，心想，難道是一段受苦的日子嗎？剛開始的確頗令人吃不消，尤其是第二天的下午，整個人頭暈昏沉全身倦怠，差點以為自己不適合悅性蔬食，只是沒有吃肉就變成這樣子。不過一切戲劇性地好轉，大約類似破壞再重建的概念。上課教的東西越來越能領會，身體也感覺愈加輕鬆，尤其是每天幾乎照三餐排便這件事，實在讓人有莫名爽感。

    人際相處也漸入佳境。發現組員們其實人都很好－－應該說整個營隊的人都充滿著善意，不同於「外界社會」的冷漠疏離。這可能真是瑪迦的特色吧，畢竟一個秉持「愛無所不在」信念的社群，自然充滿溫暖人情。我開始思考：這樣一個完整的身心靈修行體系，或許正是我要找的。雖然某些思想方面的東西還在與我的固有價值磨合，但我相信它們最終將達成和諧。「自我了悟，社會服務，這應該就是我要走的路吧？」悄悄自問的同時，我確然感到己身某些徹底的改變。

     而今我已身在擾攘的城市，關於營隊的某些記憶就那麼不小心遺失了。然而我仍記得那關於雞的寓言，總是提醒自己，不要害怕改變，改變了就要堅持下去。感謝上主，讓我得以一窺喜悅之路。

第29屆大專營心得  學員 邱子軒