大專青年瑜伽靜坐體驗營

最近感覺到，那五天的接觸了靜坐的營隊生活，或許真的讓我的心、我的生活起了某些變化，目前仍持續觀察中。

一開始會報名這個活動，確實考慮了一陣子，身為上班族，連續請好幾天休假，對同事著實是有一些抱歉的。只是對於瑜珈、靜坐感到有些好奇，又直覺這或許可以對自己經常莫名慌亂的心情有安撫的效果，再不然就當度假也好，於是選擇參加。

那五天，第一個感想是，好久沒有這麼早睡早起!!我是標準夜貓族，早睡的結果是睡到半夜就會醒來睡不著，那倒不如晚睡換得一覺到天亮。但這五天，除了第一天，還不適應環境再加上豪大雨幾乎整夜沒睡，其他天皆是夜夜好眠，然後早上是被 Mitra 的歌聲喚起，很開心又舒服耶~

第二個感想嘛，一定要再提一次，東西真的很好吃! 這輩子很少早餐吃這麼豪華的，好想念麵包、優格、堅果、印度料理還有其他暫時沒想到的食物 XD

第三個，那五天的上課內容，恩，很玄妙。很多現在還是不懂，又有些內容是跟我自己知道的知識相牴觸，沒打算去區分好壞對錯，畢竟立足點原本就不同。

第四個，在這個營隊裡，遇到好多種有趣的人：和善、纖細、開朗、穩重、平靜、紀律、音樂、藝術、觀察者、玄妙、文藝青年。謝謝你們陪我度過這五天，也不曉得未來有沒有機會再相見，很開心可以遇到你們拉~

第五個，最後，是關於靜坐，很慶幸我有機會可以開始學習靜坐，讓心平靜，認識自己。恩~畢竟現在才剛開始，說不出什麼厲害的內容，只覺得好像有差，心不容易亂了。

目前會繼續練習，但不給自己壓力，看看能看到怎樣的世界，加油囉~

--第28屆學員--